Creierul si microbiomul din colon

creierul

Acum mai bine de 2500 de ani, Hipocrate spunea: “Toate bolile incep in intestin “. Inclusiv cele ale creierului! Abia astazi, medicina a fost capabila sa demonstreze cat de multa dreptate avea.

Există peste 100 de miliarde de organisme în intestin, care reprezintă 3/4 din sistemul nostru imunitar.

Știați că?

Microbii sunt prezenți pe toate suprafețele organismului uman. Cea mai mare cantitate de microbi se găseşte insa în intestine, alcătuind microbiomul intestinal uman. Însă microbii există peste tot în ecosisteme distincte atât pe diverse suprafețe de pe piele, dar mai ales pe mucoasele organismului. Avem astfel un microbiom al pielii, un microbiom al ochilor, un microbiom al sinusurilor, al mucoaselor aparatului respirator, al mucoaselor genito-urinare şi, bineînțeles, al sistemului digestiv, microbiomul intestinal.

În natură însă, lucrurile nu funcționează izolat, microbii de pe mucoasele organismului sunt organizați în ecosisteme cu o foarte mare diversitate, biodiversitate ce le asigură stabilitatea şi rezistența la invadatorii străini, cum ar fi agenții patogeni. Microbiomul sănătos are în primul rând un rol de protecție împotriva patogenilor, dar mai mult, descoperirile recente ne arată că bacteriile din noi sunt mult mai mult implicate în funcționarea întregului organism, la un nivel la care nu ne-am fi aşteptat.

Hipocrate, părintele medicinei din toate timpurile, spunea încă de acum 2400 de ani că „Toate bolile încep din intestin“. A trebuit însă să treacă peste două milenii pentru ca noi să putem verifica intuiția părintelui medicinei. S-a descoperit astfel de curând că microbiomul intestinal este implicat în dezvoltarea unor boli precum colita ulceroasa, boala Crohn, colonul iritabil, constipația, diareea şi altele. Deşi era de aşteptat pentru bolile intestinale, surpriza uriaşă a venit când ştiința a confirmat legătura foarte strânsă a microbiomului intestinal cu alergiile, cu bolile autoimune (poliartrita, psoriazisul, diabetul de tip 1, lupusul), cu bolile metabolice (obezitatea, malnutriția), cu bolile neurologice (scleroza multiplă, Parkinsonul, migrenele, demența), cu bolile psihologice (depresiile), cu bolile renale şi cu foarte multe alte boli care aparent nu au legătură directă cu intestinele.

Pentru prima dată în toată istoria medicinei s-a stabilit o corelație directă între afectarea microbiomului de la nivel intestinal şi restul organelor din corpul uman. Au apărut multe produse cu bacterii „probiotice“ create în laboratoare, cu scopul de a ameliora microbiomul intestinal, care au avut rezultate foarte diverse. Însă unii specialişti au înțeles că microbiomul este un ecosistem extrem de complex, care nu poate fi ameliorat tot timpul doar prin introducerea unei specii sau omorârea cu antibiotice a alteia, astfel că s-a hotărât pentru prima dată să încerce „transplantarea“ întregului ecosistem microbian, nu doar a unor bacterii izolate.

In mod concertat, aceste rezultate demonstrează că microbiomul intestinal poate răspunde rapid la schimbările de dietă şi că o cunoaştere profundă a mecanismelor care influențează balanța bacteriană și o înțelegere a importanței menținerii echilibrului dintre speciile bacteriene pot să conducă la utilizarea dietelor individualizate ca mijloc de modulare a microflorei bacteriene în scopul profilaxiei sau tratamentului pentru o serie largă de afecțiuni.

Toate bolile, inclusiv cele ale creierului incep in intestin.

De multe ori ni se spune ca mintea, gandurile influenteaza starea de sanatate a corpului dar de prea putin ori se vorbeste despre cum influenteaza corpul sanatatea creierului. Neuro-psihiatrii ignora modul in care dezechilibrele din corp cauzeaza boli ale creierului ca depresie, dementa, schizofrenie, parkinson etc. Trateaza pacientii ca si cum capul ar fi deconectat de restul corpului.

De aceea nu se cauta tratamente pentru depresie spre exemplu in intestin sau pentru autism in sistemul imunitar. Cercetarile moderne fac insa legatura intre bolile creierului si dezechilibrele din intestin si din sistemul imunitar.

Creierul si microbiomul din intestine formeaza o unitate. Un fapt interesant este acesta: creierul si intestinul se formeaza in embrion in acelasi loc dupa care se despart, un organ merge sus, celalalt jos. Dar cand 2 celule au fost candva conectate pastreaza mereu amintirea acestei conexiuni. Astfel, microbiomul din intestin are comunicare directa cu creierul. Cele mai multe mesaje pleaca dinspre intestin spre creier si nu invers. Ce mananci afecteaza direct populatiile de bacterii din intestin iar acestea afecteaza direct creierul. Multi oameni de stiinta se refera la intestin ca la al 2-lea creier pentru ca functioneaza ca un fel de al 2-lea sistem nervos. Relatia dintre creier si intestin este totodata fizica si chimica: neurotransmitatorii – serotonina, oxitocina, dopamina, norepinefrina etc. sunt produsi in intestin. Daca intestinul este sanatos productia de neuro-transmitatori din intestin duce la stabilizarea starii de bine, a dispozitiei psihice. Astfel depresia de exemplu isi are originea in dezechilibrele aparute in microbiomul din intestin.

Microbiomul este reprezentat de totalitatea microorganismelor (bacterii, virusuri, protozoare ș.a.) care se găsesc în relație cu corpul uman. Denumirea de microbiom are și un sens genetic, de totalitate a genelor microbiene dintr-un organism (metagenom, genom bacterian), dar mai ales un sens ecologic, de biom (totalitatea ecosistemelor microbiene).

Factori care favorizeaza bolile creierului

Alimentatie: zahar, fainoase rafinate (gluten – paine, patiserie, paste), uleiuri rafinate
Calitatea somnului
Stress
Prezenta metalelor grele – mercur, plumb, arsenic, cadmiu (din fumul de țigară), fier
Dezechilibre la nivelul tiroidei (Hipotiroidie)
Dezechilibre in functionarea intestinului (afectarea sistemului microbiotic)
Dezechilibre in functionare ficatului
Toate produc dezechilibre hormonale care perturba functionarea optima a creierului

Schimba bio-chimia corpului si vindecarea se va produce!

Sursa: brokenbrain.com

Scrie un raspuns:

Puteti utiliza aceste taguri HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>