aguri

Creierul si microbiomul din colon

creierul

Acum mai bine de 2500 de ani, Hipocrate spunea: “Toate bolile incep in intestin “. Inclusiv cele ale creierului! Abia astazi, medicina a fost capabila sa demonstreze cat de multa dreptate avea.

Există peste 100 de miliarde de organisme în intestin, care reprezintă 3/4 din sistemul nostru imunitar.

Știați că?

Microbii sunt prezenți pe toate suprafețele organismului uman. Cea mai mare cantitate de microbi se găseşte insa în intestine, alcătuind microbiomul intestinal uman. Însă microbii există peste tot în ecosisteme distincte atât pe diverse suprafețe de pe piele, dar mai ales pe mucoasele organismului...

Citeste mai mult

Concursul Fericirii

drumul spre fericire

Drumul spre fericire
Pentru orice om, scopul suprem al vietii si dreptul natural al fiecarei fiinte, deasupra tuturor obiectivelor de moment, este sa fie fericit! Sunt insa o multime de obstacole in drumul tau spre fericire: grija zilei de maine, sotul sau sotia care nu se mai uita la tine, seful de la serviciu care iti face zilele grele, taxele care trebuie platite… sau “maruntisuri” ca “vreau o haina, o masina, o casa, o VACANTA … o nevasta… NOUA!”

Cum arata fericirea pentru tine?

TU ce-ti doresti ca sa fii fericit/a?
Scrie un COMENTARIU pe Facebook la FB/cabinet.psiho.bm:
si pe urma voteaza cu LIKE comentariile care-ti plac mai mult.

CASTIGATORUL cu cele mai multe LIKE primeste
o peruzea (piatra/talismanul fericirii – turcoaz)
+ o sedinta gratuita la cabinet
.

Turcoazul este una dintre...

Citeste mai mult

Ce sa mancam pentru a infometa cancerul?

culori pentru mancare

CULORI! Cu ochii, nasul, papilele gustative si… inima!

SANGELE: APA din noi
Avem 60.000 mile de vase de sange in corp. Puse cap la cap inconjoara pamantul de 2 ori. Supranumite vasele vietii si ale mortii, avem si 19 milioane de capilare.

Vasele de sange au forma adaptabila la orice mediu: de exemplu in ficat sunt tubulare, in plamani formeaza saci cu aer, in muschi sunt rasucite, in nervi ca niste linii electrice.

Angiogeneza este procesul de dezvoltare a vaselor sanguine in conditii normale sau patologice.

Dezechilibrele in angiogeneza – prea putine  sau prea multe vase de sange dezvoltate anormal – cauzeaza o multime de boli, inclusiv TOATE formele de cancer.

Vindecarea  prin alimentatie

Cercetatorii fenomenului de antiangiogeneza propun o noua terapie impotriva cancerului, bazata pe ...

Citeste mai mult

Dieta fericirii

floare

Aminoacizi, minerale si vitamine: coktailul care te face fericit. Altfel spus: triptofan, magneziu, complex de vitamine B

Nu intamplator persoanele depresive isi cauta vindecarea in mancare. In special femeile, pot consuma cantitati impresionante de ciocolata cand sunt nefericite. Si pe buna dreptate, pentru ca in miraculoasa pudra de cacao se gasesc toate ingredientele fericirii: triptofan, magneziu si B-uri.

happyTriptofanul este unul dintre cei 8 aminoacizi esentiali. Nu poate fi sintetizat de corp asa ca trebuie asimilat din mancare. Acesta este aminoacidul responsabil cu starea de bine si calitatea somnului. Triptofanul stimuleaza secretia de serotonina, supranumita hormonul fericirii iar pe timpul noptii (la intuneric) serotonina se transforma in melatonina si ne asigura un somn linistit.

Citeste mai mult